【氣炸鍋食譜】雞湯/排骨酥/高麗菜/麵包,伊德爾3.5L多功能觸控無油健康氣炸鍋EH1804,輕鬆駕馭,零油煙上菜!

2019110413:36


最終,我還是放棄內心的掙扎,迎來了當下很夯的氣炸鍋!
在此之前,內心小劇場每天都在上演自我滅火的戲碼:
“我已經有烤箱了,家裡也沒位置放了,不能再燒錢了balabalabala”
但這些天相處下來,發現,氣炸鍋真的太方便了,而且,跟烤箱可以和平共處、毫不衝突!
其實市面上的氣炸鍋,功能應該都是大同小異,挑選的重點無非就是品牌、價錢、容量、外觀,選擇就見仁見智了。


我愛三胞胎粉絲團留言抽獎送伊德爾液晶觸控3.5L氣炸鍋一台,傳送門:https://reurl.cc/9znjEv
(活動截止至2019.11.24)


這次要分享的是:伊德爾液晶觸控3.5L氣炸鍋
品牌簡介:
翔耀實業設立於1982年,2019年投入ENLight品牌後,將其更名為【EL/Easy Life】,中文名為【伊德爾】,除了原本的LED照明產品,代理的家電有廚房家電、生活家電等。





液晶觸控面板,溫度、時間精準掌控,時尚外觀,新穎大方!




面板上面有一些常見食材的溫度和時間設定參考。
有傾斜度的控制面板,站著就能輕易看到並控制。




底部電線收納設計、兩邊底部提把、後面出風口。






配件含有:油盆+炸籃
手把上面的按鈕往裡面壓,炸籃和油盆就會自動分離。
而且這兩個配件是可以用洗碗機清洗的。

開箱完全沒有塑膠味。



油盆和炸籃均有不沾塗層,一體成型,清潔簡便,但請勿金屬廚具或是研磨性的清潔用品。



主機內部空間,上面的“蚊香”造型加熱管



還有其他配件可以加購喲,三寶媽這次有多一個烤鍋和耐熱料理夾。
多了烤鍋,可料理的菜色就又多了許多!推~




通電之後,就可以看到各個按鍵。
時間、溫度、加/減、暫停/開始、開關。
加/減鍵:
溫度範圍在80~190度,時間則是1~60min.
長按皆可快速遞增或遞減。
都非常的淺顯易懂,不用怕,都給它按看看。
清洗過後,還是用鳳梨皮給它來個開鍋儀式吧。
歡迎來我家~~~XDDD



大小的話,跟我的國際牌105T烤麵包機差不多。
黑白灰,簡約大方。
像烤麵包機這樣頂部平面面板,我每次都要墊腳尖才能看清楚,
而伊德爾液晶觸控氣炸鍋斜面控制面板,就方便多了。
說了那麼多,我已經等不及要來做氣炸料理了。

什麼炸雞塊、炸薯條的基本款,我們就略過了,誰能想到三寶媽的氣炸鍋第一炸竟然是:雞湯!!!



1、氣炸香菇雞湯



A、食材準備:
雞腿肉(汆燙)
香菇(泡水)
蒜頭(去皮)
過濾水(蓋過食材即可)
B、做法

統統丟進烤鍋,蓋好鋁箔紙。
溫度:190度
時間:50分鐘




香菇香氣十足,雞肉軟而不爛,食材都有融合在一起。
當妳下班回家,一個盥洗和保養的時間,就有熱乎乎的雞湯可以喝,大冬天的,比男友還暖心!
對於外租族,沒有電鍋也沒有瓦斯爐,氣炸鍋倒是個不錯的選擇。

提醒:
七&八分滿就好,蓋鋁箔紙(沿鍋邊捏緊)。



2、氣炸排骨酥


A、食材準備:
豬排骨
玉米粉
蠔油
調味料(鹽巴、味精)
砂糖
蒜末

(以上食材通通隨意,不用糾結!只有一點,醃製的汁蓋過排骨)




B、做法:
先把A中的材料,除了玉米粉,全都加到排骨裡進行醃製,放冰箱冷藏約2小時(過夜更入味)。




接著,把醃製好的排骨,醃汁倒掉,加入玉米粉,攪拌一下。
再來,炸籃放一層烘培紙,放入排骨,刷點油。
時間:190度
時間:16分鐘
中間bibi叫,拉出來翻面一次。
對,
這台中間時間會bibi叫,提醒翻面,超smart的!!



跟烤箱烤出來的一樣好吃,時間卻少了4分鐘,上桌更快速!!!
這是我家餐桌的常客,因其外酥內軟且帶有焦香,且醃製過非常入味,小孩好喜歡。
而且,
可以和白蘿蔔一起燉成排骨酥湯,一舉兩得!!!

備註:
此醃製和烤法亦適用於雞翅、三層肉!



3、氣炸高麗菜


A、食材準備:
高麗菜

蒜末
調味料(鹽巴、味精)
黑胡椒(可有可無)
辣椒(可有可無)
(備註:不喜歡重口味的朋友,可忽略黑胡椒和辣椒)



B、做法:
烤鍋依序倒入油、蒜末、黑胡椒、高麗菜、鹽巴味精、辣椒
蓋上鋁箔紙。
溫度:150度
時間:10分鐘




高麗菜沒有被炸飛,而是被搶食一空。
飽滿的水分、脆甜的口感,蒜香爽辣的香氣,不用開火也沒有油煙就能吃到這麼棒的青菜,而且吃完只要洗一個內鍋和一雙筷子,泥說棒不棒!!


4、氣炸奶香餐包


A、食材準備:
高筋麵粉500g
鮮奶250g
奶油80g
白砂糖100g
雞蛋2顆
鹽巴7.5g
酵母粉7g
(備註:這是萬用麵團,沒有用完可放冰箱,2天內用完)



B、做法:
1、將A所以材料,除了奶油,全部丟國際牌105t麵包機鍋裡,行程第30,一次15分鐘。
2、加入奶油,繼續打2次,打完之後,靜置15分鐘。切分,一顆50g,再次靜置15分鐘。
3、將50g的麵團,捏揉成圓形
4、將圓形麵團放入烤鍋,發酵1小時
5、發酵好的麵團會長大一倍,蓋上鋁箔紙,放入氣炸鍋
溫度:150度
時間:20分鐘
7、最後拿掉鋁箔紙,160度1分鐘烤上色,完成!
備註:沒有麵包機或是打麵團機器的,只能靠雙手啦,揉到表面光滑即可。








烤色很均勻。
看這牽絲的麵包,就知道有多鬆軟了。
量多的時候就用烤箱,量少的時候就用氣炸鍋烤,烤箱、氣炸鍋都要買買買!!!





【伊德爾3.5L多功能觸控無油健康氣炸鍋EH1804】使用總結:
1、獨特造型+觸控面板,很吸睛,3.5L容量,大小剛好。
2、氣炸鍋使用非常簡易,一體成型,清潔簡便。
3、聲音不大,比快煮壺的聲音小一點。
4、加熱過程,不會一靠近就覺得好熱(切勿觸摸),烤箱是還沒靠近就覺得好熱,夏天絕對是氣炸鍋完胜。
5、快速迴圈熱空氣加熱,烤溫均勻快速。
6、烤魚的話,烤箱會留有不好的味道,氣炸鍋則較少幾乎沒有。
7、預訂時間的中間,會提醒翻面,超貼心。

氣炸鍋真的是煮婦的好幫手,
看看,可氣炸排骨、氣炸高麗菜、氣炸雞湯,再來個魚,三菜一湯,輕鬆完成!
炸籃墊個烘培紙,基本上只要濕布擦拭一下就能完成清潔,太棒了!!!

備註:
本文為合作體驗撰稿,僅代表三寶媽的個人使用情況,如有商品上的疑問,請洽依德爾官網或粉絲團!
伊德爾官網:
https://www.enlight-shop.com/products/el180403w
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